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168体育(中国)官网-168网页登录入口 > 经典案例 > 婚姻情感咨询 经典案例
  • 婚姻出轨
  • 来源: | 发布日期:2018-07-26 次 | 人气:2314
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    第一次
    通过网络远程视频:来访者是一位有稳定的工作中年女性,原来婚姻中虽然也有争吵,冷战,但她一直不相信,丈夫会有外遇,因为当初丈夫是追求了她很久才成功的,而且对她很顺从,即使是看起来过分的要求也会尽量满足,在别人眼里,这是一个忠诚的丈夫。直到她听朋友提醒,才发现丈夫的钱包里另一个女人的照片,而且丈夫没有否认,坚持离婚。
    她一下子懵了,不知道什么地方出了问题,也不知婚姻会走向何方。而且,这种羞辱感、愤怒感,使得她没有选择任何一个朋友来倾诉,也没有任何一个亲人来支持。这一切汇集在她的心中,到底怎么办?是要挽救吗?她的第一反应就是不能离开这个男人,但却不知道要怎么做。

    咨询经过:
          这个时候的她,显得那样瘦小,无助,悲伤,而且克制,当我询问她,你想要怎样?她摇了摇头,不知道,什么都不知道,什么都这么混乱不堪,她想拼命地抓住,却不知要抓住什么?能抓住什么?她害怕这种分离,非常害怕,看着她的眼神,我感受到了复杂的情感。
     THS
    :可以这样理解吗?你经历了情感危机,虽然你不知道是否还和丈夫继续过下去,但你希望知道,什么地方出了问题?因为即使你离婚了,你还会有另一个亲密关系,如果问题还在,这些影响就将继续,所以,你不是在为你的丈夫而做,是在为你自己的“亲密关系”而做一些努力,是吗?
    A
    :是的,我不知道为什么会这样?他怎么可以这么做?我……
    她梗住了,她似乎不善于表达自己的真实感受。
    这些未表达的情绪,就像是架在她胸中的烈火,我们可能需要先撤掉一些,才会有新鲜的东西可以进入。
    接下来,我在帮助她可以直接分辨,并表达出自己的各种感受,愤怒,悲伤,害怕,担心,崩溃感等等,这些感受,就像离开了附着的事情而弥散开来,她的眼泪在不知不觉中流成行,我说,“你不用忍”,这几个简单的字,却打开了她的情感大门,她哭出了声。
    当我们可以倾听自己的内在情绪情感时,这些“情绪”才会被有效化解。
    情绪可能会使我们的“现实解决的有效性”增加阻碍,所以我们要学会如何应对的经验。
    1
    、向丈夫发泄,这可能有某种发泄效果,却可能会带来新的“问题”,这些可能是情绪的“发泄”效果大打折扣。向孩子发泄,孩子的承受,也是将来我们要重新面对的“问题”。
    2
    、向父母、朋友发泄,有时会不够充分,因为他们可能不能够理解你的“需要”,而是不停的给与你各种建议,意见,使我们感受不好。
    情绪本身有特点,它往往在被压抑、扭曲的情况下会被积累,变得越来越多,越来越浓。当我们可以倾听自己的内在情绪、情感时,这些“情绪”会得以流出。

    情绪往往是很复杂的感受,愤怒、羞辱感是真实的,但却只是我们情绪里的一部分,里面还有悲伤、害怕、恐惧、期待等等,我们可以感受更多、更真实的内在情绪,这有助于“情绪的化解”。
     
    所以,我们可以尝试着寻求安全的情境和人,直接表达出自己的“感受”:
    当她慢慢止住哭声后,我又按了她的一个情绪按钮;她明显受到了触动,回忆使得她的悲伤变得更真实了。时间过得很快,这一次的咨询结束了,我们分享了感受和触动,她表示出对接下来的咨询的期待,我还留了“作业”。
    第二次
    一周之后,我们开始第二次咨询。A回顾这一周的生活,感觉情绪发泄了一些,但是和丈夫很少沟通,也不知道丈夫怎么想的,还发现丈夫仍旧和那个女人有短信来往,心里很难受。一阵想离婚,一阵又想复合,心里很矛盾。这些过程,她都通过小本记录了下来,今天咨询之前,她还看了一遍,感到心里很乱。
    我拿出一张纸,请她画“房树人”图。我需要通过一些投射测试,快速了解到她的既往沟通模式,内心亲密感受和经验。
    当我看到这张图时,我感受到了一种深深的孤独感。她和妈妈的“亲近”感受,也来源于可以分享自己“好”的地方,当自己感到痛苦、伤心时,是不会告诉妈妈的,这是一个被深深包裹着内心的女人,外在的精神支持力量,几乎没有。童年离开父母的经历,使得她获得了很多保持“距离”的经验,如何走近别人,如何让别人走近自己,她既往的经验都很少。丈夫是她目前情感的重心,虽然过去她从未这样觉得过,但现在,她很怕这个人会离开。
    在分享过程中,她体会到了,似乎从来没有一个人真正走近过她,了解过她。
    后面通过治愈她,提供给她一些重新修复的具体方案,激发她潜在的自身力量去解决自己身边发生的事情。
    这是一个持续了3个月的咨询过程,开始是A一个人参加,在咨询进行到第6次之后,她的丈夫感受到了她的明显改变,进而一同参与进来。
    通过这次的婚姻危机,A说,最大的收获,是知道了在亲密关系里,什么是男人的需要?什么是女人的需要?并且知道了如何彼此满足。这种亲密的感受,和她原来的体会和经验完全不同……

     

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